妊娠後期になり、通っている産院で開催された母親学級に参加してきました。
今回は、母親学級の内容や実際に参加して感じたことを紹介します。
母親学級の内容
私が参加した母親学級では、主に次のような内容について説明がありました。
・臍帯血について
・妊娠中の栄養バランス
・ミルクの種類や液体ミルクの紹介
・助産師さんから出産の流れや体験談、アドバイス
・陣痛室・分娩室・手術室・入院部屋など院内見学
・入院中の生活について
どれも出産前に知っておきたい内容ばかりで、とても勉強になりました。
助産師さんのお話が印象的だった
助産師さんからは、お産の流れだけではなく、実際の本人の体験談や出産時の心構えなども聞くことができました。
本やインターネットでは分からないリアルなお話だったので、とても参考になりました。
院内見学で出産や入院生活をイメージできた
今回一番印象に残ったのは、実際に病院内を見学できたことです。
陣痛室や分娩室、入院する部屋などを実際に見ることで、「ここで赤ちゃんを産むんだ」という実感が湧いてきました。
今までは漠然としていた出産が、少し現実味を帯びてきたように感じました。
仲間がいることの安心
当日は私を含めて4人の妊婦さんが参加していました。
同じくらいの週数で、簡単な自己紹介をする時間もあり、「怖いね」「頑張ろうね」ということも共有できて、とても親近感が湧きました。
「みんな同じように出産に向けて準備しているんだ」と思えたことで、不安が少し和らぎ、励みにもなりました。
まとめ
母親学級は説明を聞くだけではなく、院内見学や助産師さんのお話を通して、出産をより具体的にイメージできる貴重な時間でした。
同じ時期に出産予定の妊婦さんと一緒に参加できたことも心強く、「出産まであと少し、頑張ろう」という気持ちになれました。
